PLYOMETRICS - INGET ATT LEKA MED.
Plyometrics (konditionspass) tog precis död på mig, mina muskler och all resterande energi som kunde klämmas fram från mig. kondition är knappt något ord som finns i mitt vokabulär så mötet med detta främmande substantiv var inte det bästa må jag medge. jag ville dö så hårt under hela passet. första gången jag kände att jag ville hoppa ut från fönstret, eller förresten...vi bor på första våningen så det lär bli ett epic fail moment. vi börjar om, första gången jag kände att jag ville banka mitt huvud mot kylskåpet och dö (iaf tuppa av så jag slipper passet) var när det hade gått hela SJU minuter av passet. SJU! 53 minuter kvar alltså. känner ni min smärta? och då har jag ändå under vissa dagar kört två pass med älskling vilket betyder att jag inte är sååå kass ändå. men sju minuter? men jag höll ut och det älskar jag mig själv för thank you very much.
tidigare idag körde vi badminton med Julie och Eliza. det var kul och vi svettades som grisar. jag och älskling vann en varsin Gatorade (träningsdricka) mwaha. poängställningen var väldigt tätt i varje omgång. tjejerna körde iväg från oss med poängen ganska rejält, sen kom vi ikapp och körde all in. score, we win! vi vann 3 omgångar innan tjejerna tog revansch och slog oss i en omgång. kul var det i alla fall!
sorry, det blev visst ett träningsinlägg igen. men oh well, that's what we do nowadays. except eating. men det är väl ganska självklart vid det här laget.
nu blir det sängen! imorgon börjar skolan igen! woho! saknat det lite. yea, i'm a nerd.
tidigare idag körde vi badminton med Julie och Eliza. det var kul och vi svettades som grisar. jag och älskling vann en varsin Gatorade (träningsdricka) mwaha. poängställningen var väldigt tätt i varje omgång. tjejerna körde iväg från oss med poängen ganska rejält, sen kom vi ikapp och körde all in. score, we win! vi vann 3 omgångar innan tjejerna tog revansch och slog oss i en omgång. kul var det i alla fall!
sorry, det blev visst ett träningsinlägg igen. men oh well, that's what we do nowadays. except eating. men det är väl ganska självklart vid det här laget.
nu blir det sängen! imorgon börjar skolan igen! woho! saknat det lite. yea, i'm a nerd.
Kommentarer
Postat av: Patsy
Oj, Vicky, vad tuff du är att kunna ha så hårda träning pass med Pak Hong. :)
Trackback